Пост и молитва — важная часть жизни христианина. Чтобы они были эффективными, мы должны понимать разницу между постом и молитвой в соответствии с Ветхим Заветом закона и Новым Заветом благодати. Для находящихся под законом молитва и пост были направлены на то, чтобы заработать что-то своими усилиями; под благодатью они направлены на то, чтобы отбросить наше неверие и сосредоточиться на завершённых делах Иисуса. Имея это в виду, наше отношение к молитве и посту должно быть направлено на высвобождение силы и власти, которые Бог уже дал нам, а не на то, чтобы просить Его сделать то, что Он уже сделал. Пост и молитва в соответствии с Новым Заветом должны быть направлены на то, чтобы воздействовать на наши физические чувства и привести их в соответствие со Словом Божьим. Цель состоит в том, чтобы подчинить их нашему возрождённому духу. Это позволяет нам постоянно видеть сверхъестественные результаты в нашей жизни.